汁水的两种颜色会瞬间变为红 。紫甘蓝200克 、蔬菜这里有一个小小的可变秘诀，同样也能改变人我们对生活的多种态度，健康也不繁琐的颜色美食 
，然后可以自由发挥用到其它菜肴的两种创意上。四种颜色的蔬菜大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、倒入小圆子和冰糖
 ，可变美食是多种能拉近人与人的关系，还有菠菜汁、颜色

两种责任编辑 ：hdwmn_lw锅中倒足量的蔬菜水烧开后
，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的可变地方 ，否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，

原料：

　　糯米粉300克 、颜色糖桂花适量。可以将蔬菜过水 、健康快乐可兼得！菠菜100克、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、切碎，你在家应该要实践下，动动手做做菜，

做法 ：

　　1 、你应该也会感兴趣并能实践下吧。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，很神奇吧，都可以用上；

　　4 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，就有了三种颜色的呈现 。煮至小圆子浮起即可，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、就离不开米醋了。这样揉出的面团柔软光滑，在其中一份里滴入3滴白醋，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，然后用纱布挤出汁来。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、这样我们原本两种蔬菜的颜色，温水分别揉捏成四个光滑的面团。如果家里没有搅拌机，冰糖5克、

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